Gatal setelah mandi adalah keluhan umum yang dialami banyak orang.
Meskipun tampak sepele, kondisi ini dapat mengganggu kenyamanan sehari-hari.
Memahami penyebabnya penting untuk mencegah dan mengatasinya dengan tepat.
Salah satu penyebab utama gatal setelah mandi adalah kulit kering. Paparan air panas dan penggunaan sabun yang keras dapat menghilangkan minyak alami kulit (pafihulusungaiutarakab.org), menyebabkan kekeringan dan iritasi.
Menurut Healthline, air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit, menyebabkan kekeringan dan gatal. Selain itu, penggunaan sabun dengan bahan kimia keras dapat memperparah kondisi ini.
Faktor lain yang dapat menyebabkan gatal setelah mandi adalah dermatitis kontak.
Ini terjadi ketika kulit bereaksi terhadap bahan kimia dalam produk mandi, seperti sabun atau sampo.
Menurut Medical News Today, bahan kimia dalam produk mandi dapat menyebabkan dermatitis kontak, yang ditandai dengan ruam dan gatal.
Oleh karena itu, penting untuk memilih produk mandi yang lembut dan bebas pewangi.
Selain itu, suhu air yang terlalu panas dapat menyebabkan pelebaran pembuluh darah di kulit, yang kemudian memicu rasa gatal.
Menurut Alodokter, mandi dengan air panas dapat menyebabkan pelebaran pembuluh darah yang memicu gatal setelah mandi.
Untuk menghindari hal ini, disarankan untuk mandi dengan air hangat atau dingin.
Kondisi medis tertentu juga dapat menyebabkan gatal setelah mandi.
Misalnya, aquagenic pruritus, yaitu kondisi langka di mana kontak dengan air menyebabkan rasa gatal tanpa adanya ruam.
Menurut Hello Sehat, aquagenic pruritus adalah kondisi langka yang menyebabkan gatal setelah kontak dengan air.
Jika Anda mengalami gatal yang parah atau berkepanjangan setelah mandi, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.
Untuk mencegah gatal setelah mandi, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan.
Pertama, hindari mandi dengan air panas; pilihlah air hangat atau dingin. Kedua, gunakan sabun yang lembut dan bebas pewangi untuk mengurangi risiko iritasi.
Ketiga, setelah mandi, keringkan tubuh dengan menepuk-nepuk handuk secara lembut, bukan menggosoknya.
Terakhir, aplikasikan pelembab segera setelah mandi untuk menjaga kelembapan kulit.
Memahami penyebab gatal setelah mandi dan mengambil langkah pencegahan yang tepat dapat meningkatkan kenyamanan dan kesehatan kulit Anda.
Jika masalah berlanjut, konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan saran yang sesuai.***